RELATORAS

Julia Varela

Xornalista, presentadora e escritora. Forma parte de RTVE, onde traballou como reporteira e comunicadora en radio e televisión. Desde 2023 presenta a segunda edición do programa Dúos Incribles na 1 xunto a Xavi Martínez. É ademais, comentarista do Festival de Eurovisión para RTVE desde 2015 e autora de ficción contemporánea.

Foro Momento Calma - Pontevedra - Ángela Patricio - Psicóloga en Punto de Apoyo

Ángela Patricio

Psicóloga e consultora con máis de 20 anos de traxectoria profesional.
Experta en Saúde Emocional.
Fundadora de Punto de Apoyo, espazo de psicoloxía integrativa en Pontevedra.
Co-fundadora de Momento Calma.

Foro Momento Calma - Pontevedra - Ponente Lorena Quintans - Asesora Nutricional

Lorena Quintans

Asesora nutricional e directora do Centro Médico Estético Lorena Quintáns, é unha referente en benestar e coidado integral. O seu traballo céntrase en ofrecer asesoramento nutricional e tratamentos personalizados orientados a mellorar a saúde, a imaxe e o equilibrio corporal de cada persoa.

Dr. Sergio Raposeiras

Doutor especialista en Cardioloxía, traballa no Hospital Álvaro Cunqueiro de Vigo e exerce como profesor na Universidade de Santiago de Compostela. É editor xefe de REC:CardioClinics e presidente electo de Cardioloxía Clínica da Sociedade Española de Cardioloxía. Ademais, dirixe en Pontevedra ou seu propio centro médico, Raposeiras Premium Saúde.

Foro Momento Calma - Pontevedra - Ponente Loreto Iglesias - Farmacéutica Vilaboa

Loreto Iglesias

Farmacéutica en Farmacia Vilaboa, acompaña a mulleres nas distintas fases hormonais da súa vida.

Cunha atención próxima e baseada en escoita, ofrece orientación sobre saúde, autocuidado e benestar durante etapas como a perimenopausa e a menopausa.

Ana Latorre

Diplomada en Fisioterapia e máster en Terapia Psicoinmunoregenerativa.

É socia fundadora de Sentia Pilates Center en Pontevedra, un espazo dedicado á saúde e o benestar integral que combina fisioterapia, pilates, adestramento, psicoloxía, nutrición e estética.

Foro Momento Calma - Pontevedra - Ponente Dra. Maria Fernandez Ginecóloga

Dra. María Fernández

Xinecóloga con máis de 15 anos de experiencia acompañando a mulleres en todas as etapas da súa vida. O seu enfoque integral combina coñecemento médico, tecnoloxía avanzada e escoita activa.

Especialista en saúde hormonal, endometriosis, anticoncepción e menopausa, o seu obxectivo é ofrecer un coidado personalizado que priorice o benestar físico e emocional de cada paciente.

Foro Momento Calma - Pontevedra - Ponente Lidia Lestegás - Matrona

Lidia Lestegás

Matrona que acompaña ás mulleres de forma integral para que vivan a súa maternidade e a súa saúde reprodutiva de maneira informada e consciente.

Traballa no servizo público de atención primaria na provincia de Pontevedra, exerce como matrona independente e desenvolve actividade docente en distintos niveis educativos.

Foro Momento Calma - Pontevedra - Ponente Dr. Ismael González

Dr. Ismael González

Doutor en Endocrinoloxía pola Universidade de Santiago de Compostela e investigador no Centro de Investigación Médica (CiMUS-USC).

Desenvolveu a súa carreira en España e Alemaña e publicou máis de 30 artigos en neuroendocrinología e metabolismo. É tambien revisor de varias revistas científicas.

Foro Momento Calma - Pontevedra - Ponente Áurea González

Aurea González

Educadora social, especialista en psiconeuroinmunoloxía, estuda como a mente, o sistema nervioso, o sistema inmune e o endócrino interactúan entre si. O seu enfoque ofrece unha visión integral da saúde feminina, especialmente útil para comprender os cambios hormonais e emocionais que se producen na perimenopausa e a menopausa.

Foro Momento Calma - Pontevedra - Ponente Yaeli Bermello - Fisoterapeuta Especialista en suelo pélvico

Yaeli Bermello

Fisioterapeuta especialista en xinecoloxía, uroloxía e obstetricia, con casi 10 anos de experiencia.

Ademais de toda esta formación específica tamén é osteópata, o que lle otorga unha visión mais global cando falamos de patoloxías

Raquel Fernández

Mestra de educación infantil e primaria. Leva desenvolvendo o seu traballo hai máis de 20 anos, anteriormente traballou de orientadora familiar para a Fundación socieducativa Antonio Gandoy, colaborando estreitamente con educadoras sociais e matronas. Na actualidade desempeña a súa labor educativa no CEIP Álvarez Limeses.

Con 38 anos diagnosticáronlle un cancro de ovario estadío 4, polo que tivo que someterse a unha peritonectomía, e, conseguinte histerectomía, o cal lle provocou unha menopausa precoz.

Alicia Esteban

Nacida en Lugo hai 72 anos, estudou Maxisterio e dedicou 45 anos da súa vida ao ensino, unha profesión que considera “a máis bonita do mundo”. Comezou como mestra en Portonovo, onde tamén exerceu como directora, e máis tarde continuou a súa traxectoria no colexio Campolongo de Pontevedra.

Representa a voz da experiencia e a reflexión sobre cómo afrontar a madurez e la menopausa dende la serenidade, o coñecemento e o autocuidado.

Ana Gayoso

Ana Gayoso, graduada en comunicación, maxisterio Infantil e Máster en estudos culturais. 

Toda a súa carreira profesional foi encamiñada no mundo da prensa escrita,  é colaboradora de Quincemil Santiago, foi colaboradora de A Revista da TVG e creou o seu propio podcast sobre feminismo para a plataforma da Radio Galega.

 

Actualmente traballa como colaboradora na Radio Galega no programa A tarde e na TVG no programa matinal O Termómetro.  Dende moi nova tivo especial interese por observar como era a mirada da sociedade coas mulleres e canto silencio se garda sobre temas ben importantes como pode ser a menopausia, os abortos e toda a saúde sexual feminina. 

Foro Momento Calma - Pontevedra - Ponente Dra. Alexandra Henríquez - Ginecóloga Oncológica y Autora del libro 'Ser Mujer'

Dra. Alexandra Henríquez

Xinecóloga e obstetra, especialista en senoloxía, patoloxía mamaria e oncoloxía xinecolóxica. Defende unha visión do embarazo e do parto cada vez menos intervencionista, centrada na confianza e no respecto polo corpo da muller.

É autora do libro «Ser mujer», unha guía práctica para comprender a saúde feminina, mellorar os síntomas e acompañar a muller en todas as etapas da vida, desde o inicio ata a menopausia.

Todo o contido desta web e das redes sociais de Momento Calma é contido puramente divulgativo.
Para calquer asunto relacionado coa súa saúde, debe consultar ao seu médico ou profesional da saúde cualificado.